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Im_Flieger/Malika Fankha: Glitch – Training

Montags, 18.11./25.11./02.12./09.12., 18:00 – 19:30 Uhr
Bräuhausgasse 40/Souterrain, 1050 Wien
Open Level / freie Spende

GLITCH! ist eine kraftvolle, jedoch für alle zugängliche Form des Trainings, die von Malika Fankha nach jahrelanger Auseinandersetzung mit verschiedensten Bewegegungspraktiken entwickelt wurde. Diese Klasse verbindet Elemente aus Kampfkunst, Contemporary Dance und Vinyasa Yoga zu einem dynamischen Flow, der die Rotationen, Drehungen und Spiralen unserer anatomischen Struktur nutzt. Der Fokus auf eine korrekte Ausrichtung und das Zusammenspiel zwischen Schwerkraft und unserem eigenen Körpergewicht unterstützt uns dabei, uns leichter, effizienter und mit mehr Freude zu bewegen.

Für mehr Infos:
www.imflieger.net
contact@imflieger.net

Dez 2019
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